こんにちは、スタイリスト小川です(^o^)
今日のブログのお題は
<産後の抜け毛ケアどうする？？>
です☆
女性の人生で大きな転換点と言えるであろう、「出産」という経験！
ママになられたお客様からよく聞く言葉が
『髪がたくさん抜けるようになったんです
』
というワード。。
産後の抜け毛は、毛髪の成長を促す女性ホルモンが、妊娠中多量に分泌されていたのに対して通常の分泌バランスに戻ろうとするため、急激にホルモン量が変化するため起こります。
これは誰でも起こることですが、やっぱり初めてのことだとびっくりしちゃいますよね(･_･;
また、気にしすぎてしまうことでかえってストレスとなり、抜け毛がなかなか治らない、というケースもあります！
ストレスを溜めないような積極的なケアで、抜け毛の増加を食い止めましょう！
ポイントは
・イソフラボンを積極的に摂取する
豆腐や納豆など、大豆の食品を積極的に摂りましょう。女性ホルモンの分泌を促し、髪の毛の成長を助けます(^^)
・自律神経の乱れを防ぐ
生活習慣をなるべく規則正しく、夜は眠れなくても目をつぶり横になるだけでも自律神経が整い、体は休まります。
・頭皮ケアアイテムを使用する
産後はホルモンバランスの影響で頭皮の状態も不安定になり、髪の毛の成長に必要な栄養が不足してしまいがち。
栄養面のケアとともに、外側からも潤い不足を補っていきましょう！
[イーラル アクアバランス]
頭皮の化粧水と考えられて作られたエッセンスです。
植物由来の保湿成分チンピエキスとミネラルビネガー成分の相乗効果で、肌の保湿に必要な細胞膜の水分保持力を高めてくれる作用があります！
お肌の再生・髪の毛の成長にまず必要なのは細胞内の水分です！
たっぷり潤いを与えて、栄養の通り道を作っていきましょう♪
いかがでしたか？
産後のママ達は赤ちゃんにつきっきりになりながらも自分を労ってあげないと、育児にパワーを注げません。
ヘッドスパやカットでもリフレッシュできると思いますので、是非ご来店下さいませ☆
引き続きスタッフ募集中！
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