こんにちは。
アシスタントの西部です。
スタッフ募集や美容のノウハウや役に立つ内容を綴ってます♪
今回はこちら。
【自宅でできる頭皮ケア】
今回はヘッドスパでもよく使うツボを２つご紹介します！！
●１つ目は「百会（ひゃくえ）」というツボ。
ちょうど頭頂部にあるツボです！
このツボは、
目の疲れや鼻詰まり
眠気・頭痛・頭重感・耳鳴り・めまい・肩こり
血行不良や低血圧の解消
と様々な効能をもたらしてくれる万能なツボです。
●２つ目は「太陽(たいよう)」というツボ。
こめかみから指2本分くらい下がった位置にあるツボ。
このツボは主に眼精疲労に効くツボです。
デスクワークをされる方。
仕事だけでなく、生活するうえで目はすごく使いますね。
そんな毎日の疲れに、
お風呂に入った時でも
お仕事の休憩中でも
軽くツボ押ししてみてください。
美容室に来て頭皮ケアをするのは
もちろん大事です。
しかし、お家で毎日ケアするのは
もっと大事です。
この冬からぜひ始めてみてください。
「自宅で頭皮ケア」
alonは引き続き
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